Ann Svärdfelt - Workshop

Vid två tillfällen i höst kommer vi att få besök av min lärare Ann Svärdfelt! Hon har över 20 års erfarenhet inom Yoga och Ayurveda, har drivit sin egen yogastudio i 14 år och ägnar sig numera åt att hjälpa andra att starta sina egna verksamheter. Hon är även erfaren utbildare av både yogalärare och hälsorådgivare. ✨

Ann har genom åren mött och inspirerat otaliga utövare, och är känd för sin förmåga att möta varje person där de befinner sig på sin resa. Jag kan lova att dessa tillfällen kommer att ge er inspiration och insikter som ni kan ta med er hem. Inga förkunskaper krävs för att delta – alla är välkomna, oavsett om du är nybörjare eller har erfarenhet.

Uppläggen för de två helgerna skiljer sig åt, och du har möjlighet att välja om du vill delta enbart i föreläsningen eller yogan, eller varför inte ta del av allt? Oavsett vad du väljer, är det en chans att fördjupa din kunskap och utvecklas i en stöttande miljö.

🌸 Lördag 11/11 kl 17-20.00
Ann inleder med att leda ett antal positioner och därefter kan de som vill fortsätta i eget tempo (det vi kallar för Mysore practise). Det gör ingenting om man är osäker på ordningen på ställningarna. Ann hjälper dig. Det blir en lugn men dynamisk klass som avslutas med nedvarvning.
Efter klassen har Ann en föreläsning om Ashtangayogans hälsobringande effekter som även innehåller en frågestund. Vi bjuder även på lite te och något smaskigt att tugga på. 🌱

Anmälan: Då Ann reser hit för dessa dagar behöver jag få in anmälan senast en vecka innan. Boka din plats på hemsidan eller i appen BokaMera. ☀

Din investering: 1000kr för båda dagarna. 550kr för en dag. 

Tid och datum: 11/11

Vart? Grogrund, Hertig knutsgatan 39, Halmstad

Varmt välkomna!